Postingan

Menampilkan postingan dari 2020

Inilah manfaat dari rutin minum air putih

Gambar
Manfaat minum air putih ternyata bukan hal remeh, seperti yang banyak dikira orang. Manfaat minum air putih adalah untuk mencegah dehidrasi tubuh, menjaga kesegaran kulit, melindungi saraf dan jaringan tubuh, serta mendukung otot dan sendi.   Minuman jenis lain, misalnya soft drink, tergolong tinggi gula dan kalori sehingga dapat menambah berat badan Anda. Minuman berenergi yang kerap dipilih sebagai sumber cairan juga harus dipertimbangkan, sebab mengandung gula dan kafein. Demikian pula dengan jus buah kemasan, selalu perhatikan label produknya terlebih dahulu sebelum mengonsumsinya. Jangan Remehkan Manfaat Minum Air Putih - Alodokter Pentingnya Air Putih Air putih yang bebas kalori dan gula merupakan pilihan paling sehat demi menjaga tubuh tetap memiliki cairan yang cukup, sekaligus mengatasi rasa haus kapan saja. Selain itu, manfaat minum air putih juga dinikmati oleh beragam fungsi tubuh, antara lain: Menjaga kadar cairan tubuh atau mencegah dehidrasi, sehingga tubuh tida...

Gurihnya Roti Bagelen Khas Purworejo

Gambar
Roti bagelen atau yang lebih dikenal dengan roti garing yang kres kres saat digigit ini merupakan roti yang kerap kali kita temui di sebagian besar pulau Jawa. Roti dengan tekstur renyah ini memiliki citarasa manis yang cocok disantap sebagai teman minum teh saat sore hari. Roti bagelan terbuat dari bahan utama roti manis yang dibentuk bundar maupun panjang. Roti ini kemudian dibelah menjadi dua dan masing-masing bagian atas roti diberi roemboter dan setelah itu baru dipanggang hingga kering. Roemboter adalah mentega yang berwarna putih yang memiliki aroma wangi yang tajam. Pemberian roemboter ini bukan hanya menjadikan roti bagelan terasa manis, tapi juga aromanya lebih wangi dan menggugah selera. Banyak orang yang mengira roti bagelen karena ada ada sebuah sebuah produk dari Belanda yang bernama ‘warmbollen’ atau yang dikenal sebagai ‘bagelen basah’, yang kemudian “dikeringkan” dengan cara dipanggang kembali untuk mencegah jamuran. Oleh karena itu banyak yang mengira roti bagelen ber...

Jangan malas olahraga. Berikut rekomendasi olahraga di masa pandemi

Gambar
Olahraga di tengah pandemi Covid-19 tidak mustahil dilakukan. Bahkan semestinya olahraga kian digiatkan untuk lebih menjaga kebugaran tubuh. Tubuh yang bugar dan sehat akan lebih sulit dimasuki virus karena daya tahan tubuh yang lebih kuat. Dibarengi dengan kedisiplinan menerapkan protokol kesehatan, olahraga bisa memberikan manfaat besar bagi setiap orang. Badan Kesehatan Dunia (WHO) pun mengampanyekan #HealthyAtHome atau #SehatdDiRumah lewat kegiatan fisik di tengah pandemi. Menurut WHO, olahraga tak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tapi juga mental. Olahraga di tengah pandemi tetap mesti dengan melihat protokol kesehatan demi mencegah penularan virus corona. Karena itulah tidak semua jenis olahraga bisa dilakukan lantaran rentan menjadi sarana penularan Covid-19. Makanya, Menteri Pemuda dan Olahraga menerbitkan surat edaran Nomor 6.11.1/Menpora/VI/2020 Tahun 2020 untuk mengatur kegiatan olahraga yang bernaung di bawah Kemenpora. Sebelumnya, kompetisi sepak bola, basket, dan o...

Clorot. Makanan Khas Purworejo

Gambar
 Apakah Clorot itu? Clorot adalah makanan khas yang terbuat dari adonan tepung beras dan gula merah yang di kukus. Makanan ini merupakan salah satu jajanan khas dari Purworejo, Jawa tengah. Makanan ini tidak hanya digemari oleh masyarakat Purworejo saja, namun juga para wisatawan yang berkunjung kesana untuk dijadikan oleh – oleh atau dinikmati di sana. Clorot ini sangat unik, rasanya yang manis dan teksturnya yang kenyal memberikan cita rasa yang khas pada Clorot ini. Dalam proses pembuatannya, gula merah, garam, pandan, dicampur bersama air santan, kemudian dimasak sambil diaduk rata. Setelah itu tuangkan campuran santan tadi ke wadah yang berisi tepung beras, kemudian diaduk hingga rata. Kemudian tuangkan adonan kedalam bungkus yang terbuat dari daun kelapa atau janur yang sudah di bentuk kerucut. Lalu di kukus hingga matang. Selain rasanya yang khas, kemasan untuk membungkus Clorot ini juga sangat unik. Bungkus Clorot ini terbuat dari daun kelapa muda yang di buat kerucut, meli...

Kenalan dengan : COVID-19

Gambar
COVID-19 adalah penyakit menular yang disebabkan oleh jenis virus corona yang baru ditemukan. Virus ini adalah virus baru dan penyakit yang tidak dikenal sebelum terjadinya wabah di Wuhan, Cina, pada bulan Desember 2019. Sejarah Penemuan Pada tanggal 31 Desember 2019, World Health Organization (WHO) mendapatkan informasi mengenai kasus pneumonia yang terjadi di kota Wuhan, Provinsi Hubei, Cina. Tanggal 7 Januari 2020, otoritas Cina mengkonfirmasi telah mengidentifikasi virus baru, yaitu virus Corona, yang merupakan famili virus flu, seperti virus SARS dan MERS, yang mana dilaporkan lebih dari 2.000 kasus infeksi virus tersebut terjadi di Cina, termasuk di luar Provinsi Hubei. Virus Corona (CoV) merupakan famili virus yang menyebabkan penyakit mulai dari flu biasa hingga penyakit yang lebih berat seperti Middle East Respiratory Syndrome (MERS-SoV) dan Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS-CoV). Pada 11 Februari 2020, WHO mengumumkan nama virus Corona jenis baru tersebut adalah Corona ...

Jadi Ciri Khas Kabupaten Purworejo, [DOLALAK Tak Lekang oleh Zaman]

Gambar
DOLALAK  merupakan kesenian khas dari Kabupaten Purworejo. Kesenian ini berupa sebuahh tarian yang sudah ada sejak zaman penjajahan Belanda. menurut wikipedia kata Dolalak berasal dari gabungan kata not Do dan La karena tarian ini diiringi hanya dengan alat musik dua nada menggunakan sepasang Kenong. Seiring dengan perkembangan zaman dan semakin canggihnya teknologi, tarian Dolalak lebih serings dimainkan dengan diringi alat musik modern, seperti keyboard . Dari segi lagu-lagu yang dimainkan pun  lebih bervariasi dan beragam. Pada awalnya tarian Dolalak dilakukan oleh laki-laki yang berseragam hitam dan bercelana pendek. Seragam ini menirukan seragam tentara belanda pada zaman dahulu. Seiring waktu, munculah generasi-generasi penari putri dengan disertai modifikasi-modifikasi seragam. Dan sekarang, keberadaan penari putra amat jarang.  Seperti yang dilangsir oleh detik.com, tarian Dolalak biasanya terdiri dari 10 penari berlenggak-lenggok di atas panggung. Sekali main dal...